Semaine Bleue - Atelier de Sonothérapie

À propos

La sonothérapie offre plusieurs bienfaits : une détente physique et mentale qui libère les tensions musculaires, un apaisement émotionnel favorisant le lâcher-prise et la régulation des émotions, un ralentissement des ondes cérébrales proche d'un sommeil réparateur, ainsi qu'une harmonisation globale qui soutient le bien-être général.

Infos pratiques